Прошёл ещё один день нового 2016 года…
Какие успехи?
Что сделано?
Очередной день под телевизор и компьютерные игры?
Третий день рабочей недели.
6 января.
У вас осталось уже только 360 дней, чтобы совершить то, что планировали на 2016 год и этих дней будет становиться все меньше и меньше…?
Не получается собрать мысли в кулак и сосредоточиться на рабочем настрое?
Голова не работает?
Что сделать?
Конечно фенотропил и прочие пирацетамы/ноотропы конечно улучшают работу мозга. Но если нет ясной цели и плана действий, то они даже мешают сосредоточиться — так как мозг впадает в легкую эйфорию и наслаждается кучей энергии и тем, что делать ничего не надо.
Применять фармацефтику имеет смысл только, если есть задача и надо ее решить. Если задача не ясна и непонятно с какого края подступить — может только помешать. Будете сидеть в контакте и тупить…
Для начала разобраться как же все таки работает наш мозг. Каким образом разогнать лядский цирк пустых мыслей и сосредоточится на нужном.
Почему планирование требует стольких усилий?
Почему сосредоточится на проблеме сложно?
Но при этом, если вас ситуация вгоняет в необходимость думать вы быстро находите решение?
Многие ответы на эти вопросы дает книга — Дэвид Рок «Мозг. Инструкция по применению».
Рекомендую к прочтению. Пока все равно выходные. И если не работаете, хотя бы прочтите. А если работаете — все равно прочтите, если не читали.
Очень проясняет, что и почему происходит в нашем мозгу и что делать, чтобы использовать эффективно его возможности.
Найти эту радость можно интернете или приобрести в бумажном варианте. У меня бумажный вариант — бумажные книги все таки читать приятней.
Например на Озоне — http://www.ozon.ru/context/detail/id/19992956/
Утащи себе на стену чтобы не забыть….
